Genial, hammer +++, ich kann nichts anderes sagen, hätte ich nie gesagt das es im paar stunden so ein wirkung haben kann auf meine fittnes leistung. Ich habe schon ungf. 10 verschiedene Armbänder und co. getestet , die haben nie was grosses bewirkt. Habe sogar damit auch die nacht geschlafen. Gleich die ersten stunden habe ich gemerkt das ich ruhiger bin,aber was mich extrem überascht hat war meine plötzliche kraft steigerung ,was ungefähr halbes jahr nicht optimal war. Alle übungen mit hanteln haben sich im wiederholungen werdoppelt+. Klingt unglaublich aber ich mache die gleiche übungen halbes jahr lang mit keinem grossen vorschritt.Und plötzlich mache ich über 100% ++ leistung sprung mit 14 kg hanteln im wiederholungen: Triceps von 15 max. auf 35 max., Biceps von 10 auf 30 pro hand, Kniebeuge mit eigene gewicht von 15 max. auf 40 max.. Echt abgefahren,bin gaspannt was es noch bringt.