Kategorie Archiv: Wissenswertes

Das autonome Nervensystem

Das autonome Nervensystem reguliert physiologische Prozesse im Körper. Diese Regulation erfolgt ohne willkürliche Kontrolle, sprich autonom. Die zwei wichtigsten Sparten sind das sympathische und das parasympathische Nervensystem. Es ist wichtig das unser Körper diese Regulationsfähigkeit besitzt, den beide Systeme haben ihre speziellen Aufgaben. Doch in unserer schnelllebigen, hektischen und digitalisierten Welt haben wir so viele Gegenspieler wie noch nie, die die Regulationsfähigkeit des autonomen Nervensystems stören.